Хаашаа ч явсан, ROCKY дагана.
цэгцтэй, төлөвлөгөөтэй, төвлөрөлтэй байж амжилтыг атгая.
Тамирчдын бэлтгэл хийж чаддаггүй 3 шалтгаан.
-
Бага стресс, илүү олон давтамж
Тэр нэг араа ухах гэж цаг үрэх хэрэггүй! Жижиг, том тасалгаануудыг ашиглан бүх зүйлийг сайхан зохион байгуул, ингэснээр та биеийн тамирын заалны зорилгоо биелүүлэх боломжтой болно.
-
Бид марафонд (болон таны спринт) оролцохоор ирлээ.
Удаан эдэлгээтэй, өндөр чанарийн даавуу. Хэдхэн дасгал хийхээс илүүтэйгээр найдаж болох цүнхтэй танилцаарай.
-
Таныг илүү хүчтэй болгох хүчтэй цүнх
Санаа зоволтгүй, цүнх нь эвхэгдэхгүй, нуграхгүй. Нуралтад тэсвэртэй байхаар зориудаар бүтээгдсэн тул таныг нээхэд таны бүх хэрэгсэл ил харагдах болно.
